Coaching
O que é
O Coaching é um método, na área do desenvolvimento pessoal, que visa tirar um indivíduo do seu estado actual para o estado desejado, de forma rápida e satisfatória, com recurso a um conjunto de técnicas e estratégias capazes de evidenciar as barreiras que impedem que tal aconteça, naturalmente.
Esta metodologia visa a conquista de grandes e efectivos resultados em qualquer contexto, seja pessoal, profissional, social, familiar, espiritual ou financeiro, conforme as necessidades previamente identificadas pelo indivíduo (Coachee).
Indicações
O processo de Coaching individual, está concebido para todos aqueles que pretendem alcançar a melhor versão de si mesmo, optimizando as suas habilidades, competências e potencialidades, mas não conseguem «dar o salto» sozinhos.
Intervenção
Trata-se de um processo que produz mudanças positivas e duradouras num curto espaço de tempo, de forma efetiva e acelerada. O processo de Coaching é uma oportunidade de visualização clara dos pontos individuais, de promover o aumento da autoconfiança, de quebrar crenças limitantes, para que as pessoas possam conhecer e atingir o seu máximo potencial e alcançar as suas metas de forma objetiva e, principalmente, assertiva.
Conduzido de maneira confidencial, o processo de Coaching é realizado através de sessões individuais, onde um profissional chamado Coach tem a função de estimular, apoiar e despertar no seu cliente, Coachee, o seu potencial infinito para que este conquiste tudo o que deseja.
Duração de Tratamento
As sessões de Coaching individual podem ser realizadas semanalmente, quinzenalmente ou mensalmente e têm duração, em média, de 1:30h, tudo isso definido em comum acordo entre Coach e Coachee.